Mousse de Coco Light

Ingredientes

1 pacote: Gelatina incolor;
2 colheres de sopa: Amido de milho;
1 xícara: Leite desnatado;
200 gramas: Leite de coco light;
4 unidades: Clara de ovo;
2 colheres de sopa: Adoçante culinário em pó;
2 colheres de sopa: Coco ralado fresco;
6 colheres de sopa: Água quente.

Modo de preparo

Bata as claras em neve com uma pitada de sal, reserve.
Coloque a gelatina num recipiente junto com 6 colheres de sopa de água para hidratar. Reserve.
Numa panela misture o adoçante culinário, o amido de milho, o leite, o leite de coco e leve ao fogo, continue a mexer até engrossar.
Tire do fogo e adicione a gelatina. Após esfriar acrescente delicadamente as claras em neve.
Coloque numa forma e leve à geladeira por 3 horas.
Desenforme e decore a mousse de coco com coco ralado.
Sirva a mousse de coco gelada.

Fonte: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/04/20/mousse-coco-ligth/

Flan Mágico de Maracujá

Ingredientes:
[Para o flan:]

  • 1 pacote (12g) de gelatina incolor sem sabor
  • 5 colheres de sopa de água
  • ¾ xícara de suco de maracujá concentrado
  • 500 ml de iogurte natural, de preferência caseiro
  • 1 xícara de açúcar ou o equivalente de adoçante culinário (usei uma colher de sopa deste último, concentrado, próprio para forno e fogão)

[Para a calda:]

  • 1 xícara de polpa de maracujá com sementes
  • 1 xícara de açúcar ou o equivalente de adoçante culinário (usei uma colher de sopa deste último, concentrado, próprio para forno e fogão)

Como fazer:

  1. Hidrate a gelatina conforme instruções da embalagem.
    No meu caso, fiz chover o pozinho por sobre a água, que estava depositada em uma cremeira de vidro.
    Misturei com a colher até formar uma papinha, diria que quase com a consistência de um gel. Levei a mistura ao microondas por 15 segundos e reservei.
  2. Deite no copo do liquidificador, nesta ordem: o suco, o iogurte, o adoçante/açúcar e a gelatina. Bata até homogeneizar.
    Como já protagonizei alguns malogros culinários envolvendo gelatina quente e iogurte gelado, desta vez fui astuta: aqueci levemente os potinhos, mergulhando-os em água quente, até que estivessem em temperatura ambiente para não provocar nenhum choque térmico e desonerar a emulsão. O suco de maracujá também estava em temperatura ambiente pelo mesmo motivo. Não posso precisar se foi este o fator crítico para o sucesso da sobremesa, mas definitivamente não desandou.
  3. Despeje com cuidado a mistura dentro da forma, que foi previamente molhada para não grudar. Cubra-a e leve à geladeira até endurecer. Meu flan só foi desenformado 24 horas depois, mas a senhora pode virá-lo em 4 horas, aproximadamente, desde que o preparado esteja sólido.
  4. Para preparar a calda, leve os dois ingredientes ao fogo e deixe ferver por um ou dois minutos, o suficiente para que se observe uma leve mudança na consistência do líquido, que deve engrossar um pouquinho.
  5. Após desenformar o flan, que por dentro apresenta buraquinhos tal qual uma mousse, sirva-o , derramando uma porçãozinha de calda para acompanhar.

Gelado de Frutas

Ingredientes:

1 xicára (chá) de manga em pedaços
1 xicára (chá) de kiwi em rodelas
1 xicára (chá) de pêssegos em picados
1 xicára (chá) de cerejas
1 envelope de gelatina sem sabor
4colheres (sopa) de água
1 caixa de maria-mole (50g)
1 vidro de leite de coco (200ml)
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
oleo para untar

Modo de Preparo:

Em uma forma de buraco no meio (24cm de diametro) untada, altere camadas das frutas até terminarem. Polvilhe a gelatina na água e dissolva em banho-maria. Bata no liquidificadorcom a maria-mole, o leite de coco, oleite condensado e o creme de leite. despeje com cuidado por cima das frutas e leve à geladeira por 4 horas. Desenforme, decore com rodelas de Kiwi e sirva.